Activité d’aérobic

Bon pour le corps et encore plus pour le moral, la danse aérobic est un moyen rapide de se mettre en forme et de s’amuser au son de musique populaire. Prends ta santé en main et viens faire de l’aérobic avec les membres du personnel et des élèves du C.A.H.M. On se donne rendez-vous à la cafétéria de l’école vers 3h05 les mardis et les jeudis.
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2 commentaires

  1. R. Gauvin dit :

    Bon succès avec l’activité. Augmenter le rythme cardiaque est une chose, améliorer sa condition physique demande un effort soutenu et sérieux. Bonne chance aux participants et amusez-vou bien !!!
    🙂

  2. B.Long dit :

    Au plaisir de participer à cette activité. Merci pour ton dévouement